by Robert Dumitriu

Blog

Salut! Aici găsești cam ce rezultă după ce îmi fierbe creierașul.
Îi dau cu filosofie, productivitate + ceva ce haterii vor numi dezvoltare personală tip clișeu.

Ceva pentru cei instabili și nevrotici


Încerc întotdeauna să mă recalibrez. Vorbesc cu mine și pun aici. Poate ajută cumva un amărât pierdut. Îi dau așa:

Curăță-ți camera.
Organizează-ți habitatul.
Stabilește-ți o rutină.
Încearcă să te trezești la aceeași oră.
Încearcă să mergi la culcare la aceeași oră.

Ești un computeraș.
Rutina-i operațiunea de bootare.

Folosește un calendar. Google Calendar is my choice.
Construiește-ți săptămâna ideală acolo.
Cărămidă peste caramidă.

Formulează-ți o definiție a lucrurilor pe care le consideri a fi productive.
Aruncă-le în calendar.

Aruncă acolo și responsabilitățile săptămânale.
Curățenia de sâmbătă.
Cumpărăturile de duminică.

Ai grijă ca week-end-ul să fie perioada de recharge.
Frigiderul pregătit, hainele spălate, freza făcută, mintea tăiată cu briciu'.

Atacăm săptămâna următoare.

Învață să reacționezi la incertitudine.
Vei avea în arsenal o pregătire fiziologică mai puternică dar și o doză mai mare de energie.

  Sursa :  Nick Staab

Sursa: Nick Staab

Robert Dumitriu